Xương quai xanh vẫn luôn xem là một trong những bộ phận trên cơ thể rất thu hút người nhìn. Với việc sở hữu một bờ vai xương quai xanh quyến rũ, có độ nhô vừa phải sẽ là điểm nhấn giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên làm thế nào để có xương quai xanh đẹp? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết được chi tiết về câu hỏi trên nhé!
Các mẹo giúp sở hữu xương quai xanh đẹp
Làm đẹp xương quai xanh bằng các bài tập đơn giản tại nhà
Nếu như bạn đang phân vân không biết làm thế nào để có xương quai xanh đẹp thì khách hàng đừng bỏ qua các bài tập. Đây cũng là cách đạt được hiệu quả nhất và rất được phổ biến hiện nay. Các chị em có thể tham khảo một số bài tập cho xương quai xanh dưới đây như:
Bài tập nhún vai
Phương pháp nhún vai sẽ giúp xương quai xanh theo thời gian được lộ rõ hơn. Đây cũng là bài tập hỗ trợ các chị em đang có xương quai xanh nhỏ khó nhìn thấy. Ngoài ra, phương pháp này thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Do đó, bạn hoàn toàn có thể dành một ít thời gian và luyện tập hằng ngày tại nhà để nhanh chóng làm xương quai xanh mình lộ rõ hơn.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy giữ lưng thẳng và chống hai tay vào eo.
- Bạn nên chú ý từ từ đẩy đôi vai mình về phía trên.
- Sau đó, bạn hạ xuống và tiếp tục lặp đi lặp lại động tác.
- Để mang lại hiệu quả cao thì bạn nên sử dụng bài tập này 20 lần trong một lần tập.
Phương pháp xoay vai
Làm thế nào để có xương quai xanh đẹp thì câu trả lời đó chính là thực hiện xoay vai thường xuyên cho cơ thể. Phương pháp này cũng thực hiện vô cùng đơn giản và không tốn quá nhiều sức. Chính vì vậy, đây là cách giúp xương quai xanh đẹp hơn cực kỳ tuyệt vời.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, các khách hàng hãy ngồi thẳng lưng.
- Sau đó, bạn đưa hai tay để chạm lên hai vai.
- Các chị em hãy xoay khớp vai theo hình tròn và thực hiện theo chiều ngược kim đồng hồ.
- Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 10 lần để đạt được hiệu quả cao.
Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập thì bạn nên hít thở thật đều để không cảm thấy mệt.
Bài tập chống đẩy
Chống đẩy không chỉ giúp cho các cơ của bạn được săn chắc hơn mà nó có thể khiến cho xương quai xanh của bạn được lộ rõ hơn và thon gọn hơn. Do đó, bạn còn chần chờ gì mà không tham khảo ngay cách làm đẹp xương quai xanh dưới đây.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy nằm sấp và nâng đùi cũng như hai đầu gối để lên sàn.
- Sau đó, bạn hãy bắt chéo chân và đặt hai tay ở bên ngực.
- Tiếp theo đó, bạn hãy dùng sức để nâng cơ ngực lên cũng như hạ xuống
- Bạn nên thực hiện phương pháp này trong khoảng 20 lần.
- Để đạt được hiệu quả cao thì bạn nên áp dụng phương pháp này thường xuyên.
Trang điểm giúp xương quai xanh lộ rõ hơn
Làm thế nào để có xương quai xanh đẹp thì bạn đừng bỏ qua việc makeup. Đây cũng là một trong những phương pháp được rất nhiều khách hàng áp dụng hiện nay. Việc trang điểm sẽ giúp cho xương quai xanh được nổi bật hơn và điều này cũng khiến cho gương mặt và body bạn quyến rũ hơn. Bạn có thể tham khảo cách trang điểm làm lộ rõ xương quai xanh dưới đây.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn cần làm sạch làn da vùng cổ.
- Sau đó, các khách hàng hãy thoa kem dưỡng ẩm vùng cổ để khi makeup lớp trang điểm được bám dính tốt hơn.
- Sau đó, bạn hãy thoa kem nền để làm đều màu da ở phần cổ.
- Tiếp theo đó, các khách hàng hãy đánh các phấn khối ở bên dưới và bên trên phần phía sau xương quai xanh. Điều này giúp cho xương quai xanh được lộ rõ hơn hiệu quả.
- Bước cuối cùng bạn chỉ cần dặm phấn sáng lên chỗ cao của xương quai xanh để tạo nên điểm nhấn cho làn da mình.
Ngoài ra, các khách hàng nên tẩy da chết cũng như dưỡng da hiệu quả để khiến làn da vùng cổ được mềm mịn hơn. Điều này sẽ giúp cho vùng da tại đây đẹp và hồng hào hơn. Đồng thời, bạn cũng nên makeup vùng xương quai xanh trùng với tone trang điểm mặt.
Hi vọng rằng, với các thông tin https://kinhnghiemlamdep.net/ chia sẻ ở trên bạn đã biết được câu trả lời cho vấn đề làm thế nào để có xương quai xanh đẹp. Đồng thời, để có thể cải thiện được vùng xương quai xanh thì bạn nên kiên trì áp dụng các mẹo trên nhé! Chúc các bạn thành công.
Bình luận