Làm đẹp “giá hời” đón Tết tại Seoul Spa – Hệ thống Thẩm mỹ viện với 45 chi nhánh hàng đầu Việt Nam

Hôi nách ở tuổi dậy thì | Nguyên nhân và cách trị an toàn tại nhà


Tình trạng hôi nách ở tuổi dậy thì khiến nhiều bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin trong việc giao tiếp, ảnh hưởng nhiều đến việc học tập và sinh hoạt trong cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều trị của tình trạng hôi nách này. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé.

Nguyên nhân hôi nách ở tuổi dậy thì

Hôi nách là tình trạng thường thấy ở nhiều người
Hôi nách là tình trạng thường thấy ở nhiều người

Theo các chuyên gia tình trạng hôi nách ở tuổi dậy thì thường sẽ do những nguyên nhân sau:

Thay đổi nội tiết tố

Sau khi bước qua tuổi dậy thì, tất nhiên trong cơ thể sẽ có những thay đổi về nội tiết tố, và đây là một trong những nguyên nhân gây ra mùi cơ thể ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Ở tuổi dậy thì, các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn và các vùng trên cơ thể như nách hay da đầu bắt đầu tiết ra mồ hôi.

Mồ hôi nhờn rất dễ thu hút vi khuẩn sinh sôi rất dễ gây ra các vấn mồ hôi cơ thể.

Không giữ vệ sinh tốt cho cơ thể

Không tắm rửa sạch sẽ có thể dẫn đến hôi nách
Không tắm rửa sạch sẽ có thể dẫn đến hôi nách

Việc không tắm rửa thường xuyên chỉ 1 lần một ngày, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho cơ thể khiến mùi trên cơ thể phát sinh. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khiến cho cơ thể có mùi hôi nách như:

  • Không thay quần áo: Sau khi mặc cả ngày, quần áo tiếp xúc với mồ hôi sẽ trở thành nơi sinh sôi của vi khuẩn. Thử tưởng tượng nếu những bộ quần áo bẩn này được sử dụng lại, chắc chắn mùi cơ thể của các bạn tăng lên. Vì vậy, ngoài việc vệ sinh bản thân thường xuyên, hãy đảm bảo luôn mặc quần áo sạch sẽ.
  • Những vấn đề sức khỏe: Một số vấn đề sức khỏe ở lứa tuổi thanh thiếu niên cũng có thể khiến họ đổ mồ hôi nhiều hơn, khiến họ dễ bị mùi cơ thể. Những vấn đề sức khỏe như các vấn đề về thận hoặc tim. Vấn đề đổ mồ hôi quá nhiều còn được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi.
  • Việc căng thẳng, mệt mỏi, ăn uống sinh hoạt không hợp lý vẫn có thể khiến bạn bị hôi nách nữa đấy

Những cách trị hôi nách hiệu quả an toàn

Tắm 2 lần trong ngày

Đây cũng được xem là cách trị hôi nách ở tuổi dậy thì hiệu quả và đơn giản nhất. Như đã nói, nguyên nhân của mùi cơ thể khó chịu là do vi trùng trộn lẫn với mồ hôi. Vì vậy, để loại bỏ mùi hôi nách một cách tự nhiên, tắm là cách thích hợp nhất.

Tắm thường xuyên 2 lần mỗi ngày để loại bỏ vi trùng gây hôi nách. Ngoài ra, tắm cũng sẽ làm sạch mồ hôi cơ thể để bạn vận động thoải mái hơn mà không bị gò bó. Nếu cơ thể sạch sẽ, tất nhiên bạn sẽ trở nên tự tin hơn khi ở gần người khác. Để hoạt động tắm rửa có thể loại bỏ mầm bệnh hiệu quả, hãy đảm bảo nguồn nước sử dụng phải thực sự sạch.

Sử dụng xà phòng diệt khuẩn

Xà phòng tắm sẽ giúp cơ thể khử được mùi hôi nách
Xà phòng tắm sẽ giúp cơ thể khử được mùi hôi nách

Tắm không chỉ có thể loại bỏ vi trùng bám vào mà còn có thể ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn gây mùi khó chịu. Để đảm bảo điều này, cách tiếp theo để khử mùi hôi nách nách là sử dụng xà phòng diệt khuẩn phù hợp với loại da của bạn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xà phòng diệt khuẩn, cả dạng thanh và dạng lỏng.

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, hãy chọn loại xà phòng có chứa chất dưỡng ẩm để có thể duy trì sự mềm mại cho da. Càng nhiều càng tốt, hãy chọn một loại xà phòng giữ độ pH bình thường của cơ thể. Đừng quên bảo quản xà phòng diệt khuẩn nơi khô ráo để không bị nhiễm vi trùng gây bệnh.

Luôn sử dụng chất khử mùi

Sau khi đảm bảo cơ thể sạch sẽ và khô ráo, bạn cũng nên bảo vệ vùng nách bằng cách sử dụng chất khử mùi. Theo nhiều người lựa chọn chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi là một cách để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay nhanh chóng nhất. Có rất nhiều loại chất khử mùi có sẵn trên thị trường, ví dụ như ở dạng lăn và xịt.

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để giảm hôi nách
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để giảm hôi nách

Đồ uống có chứa caffeine, thức ăn cay hoặc có mùi mạnh có thể khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, từ đó gây ra mùi cơ thể nặng hơn bình thường. Thay đổi chế độ ăn uống và tránh xa các loại thực phẩm có thể gây ra mùi cơ thể cũng được xem là một cách trị hôi nách hiệu quả.

Nhưng hãy luôn nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi thực hiện những thay đổi mạnh mẽ đối với chế độ ăn uống của bạn nhé.

Trị hôi nách bằng các công nghệ thẩm mỹ

Nếu bạn muốn điều trị hôi nách vĩnh viễn không cần phải dùng khăn khử mùi làm ảnh hưởng đến vùng da dưới cánh tay, thì bạn có thể lựa chọn phương pháp trị hôi nách bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Ngày nay, những công nghệ trị hôi nách có thể giúp trị hôi nách nhanh chóng và còn giúp vùng da xung quanh trắng hồng hơn nữa, nên được nhiều người yêu thích.

Trên là bài viết về nguyên nhân và những phương pháp trị hôi nách ở tuổi dậy thì. Hy vọng qua bài viết này có thể giúp quý bạn đọc biết được nguyên nhân khiến mình hôi nách và tìm được cách điều trị hiệu quả. Từ đó đánh bay tình trạng hôi nách khó chịu để tự tin hơn trong công việc học tập hàng ngày.

Bài viết liên quan:

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận