Các chị em phụ nữ khi mang thai sẽ có thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể làm cho làn da không còn được rạng ngời, tươi sáng như trước nữa. Đừng lo lắng, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn các cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu an toàn mang lại hiệu quả cao.
Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu an toàn, hiệu quả
Chị em mang bầu thường quan tâm tới các cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhưng phải đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Nếu bạn đang tìm cho mình phương pháp làm trắng da tại nhà thì hãy tham khảo các bí quyết sau đây:
Cách làm trắng da toàn thân hiệu quả an toàn cho sức khỏe mẹ và bé
Chế độ ăn uống lành mạnh
Các mẹ bầu chỉ cần chăm sóc làn da của mình bằng một chế độ ăn uống hợp lý đó chính là cách làm trắng da hiệu quả, an toàn.
Việc làm trắng da như này vô cùng an toàn cho sức khỏe của mẹ và tốt cho sự phát triển của bé. Vì vậy, hãy ăn những thức ăn giàu nguồn dinh dưỡng theo từng chu kỳ của thai nhi.
Từ tháng thứ 4 thai kỳ, mẹ hãy làm siêng uống nước dừa đều đặn. Đây là loại nước bổ dưỡng cho mẹ và giúp cho bé có làn da trắng trẻo, hồng hào nữa đó. Đồng hời nên uống thêm các loại nước ép trái cây tươi để chăm sóc tốt làn da của mình.
Luyện tập yoga thường xuyên
Trong những năm gần đây, tập yoga là phương pháp chăm sóc làn da, sức khỏe của mẹ bầu được các chuyên gia khuyên nên áp dụng. Cho nên, hãy tập luyện các động tác yoga nhẹ nhàng để có làn da rạng ngời và một sức khỏe tốt.
Việc tập luyện yoga giúp tránh tình trạng bị trầm cảm cho mẹ, tinh thần thoải mái, còn giúp làn da thay đổi rõ rệt.
Bạn có thể tự tập tại nhà mà không cần đến trung tâm yoga tập. Chỉ cần lên google tìm “bài tập yoga cho mẹ bầu” , sau đó tập theo khoảng 15 phút mỗi ngày. Chắc chắn, đây là bí quyết giúp mẹ và bé khỏe mạnh, đồng thời cũng giúp mẹ sinh nở một cách dễ dàng hơn.
Tập yoga là cách chăm sóc làn da, sức khỏe của mẹ bầu
Làm ẩm làn da mỗi ngày
Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu đó là hãy làm ẩm cho làn da mỗi ngày. Nếu làn da của mẹ khô thì các dấu hiệu lão hóa trên da sẽ có ngay trên làn da của mẹ.
Vì vậy, làm ẩm da là bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày không nên bỏ qua. Cách làm ẩm da tốt nhất là dùng xịt khoáng có thành phần thiên nhiên hoặc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nếu mẹ bầu không muốn dùng mỹ phẩm thì thay bằng nước sạch để cung cấp ẩm cho làn da.
Có nên dùng mỹ phẩm dưỡng da cho bà bầu không?
Theo các chuyên gia, mẹ bầu không nên dùng mỹ phẩm trong quá trình mang thai, dù đó là loại mỹ phẩm an toàn. Nếu muốn dùng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, mẹ bầu chỉ nên dùng loại có chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.
Các mẹ bầu hãy yên tâm nếu muốn làm đẹp da thì nên học cách làm trắng da toàn thân ở trên là được rồi. Vì vậy, không nên sử dụng mỹ phẩm để em bé chào đời tốt nhất, sau đó mẹ bầu tha hồ làm đẹp theo sở thích của mình.
Lời kết
Việc chăm sóc da luôn là chủ đề các mẹ bầu quan tâm. Mẹ có trẻ đẹp hay không phụ thuộc nhiều vào sắc tố da, vì vậy đừng để sau khi sinh làn da tệ hại và những vấn đề như sạm, khô, nếp nhăn, nám, tàn nhang. Hãy học cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu mà chúng tôi chia sẻ để không đối diện những vấn đề tiêu cực trên da. Nếu cần tư vấn hãy liên hệ ngay tới:
Seoul Spa Hàn Quốc
- Hotline tư vấn: 1900 6947
- Mobile: 0938 453 123
- Email: cskh@seoulspa.vn
Bình luận